Kínai körte: leírás, hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok

Kevesen tudják, hogy a kínai körte egy nagyon szerény, könnyű homokszínű - ízletes desszert, egy vitaminraktár, egy kozmetikai táska és egy elsősegélykészlet egy időben. Nashi számlálók főleg a nagy ízlésük miatt jöttek elő, de ebben a cikkben tiszteletben tartjuk a szokatlan gyümölcs minden kellemes és hasznos tulajdonságát.

Kalória, vitaminok és ásványi anyagok

A kínai körte egy étkezési termék, a kalóriatartalma mindössze 42 kcal / 100 gramm. Mivel egy példány tömege mintegy 200 g, a kalóriatartalom gyakran nem haladja meg a 84 kcal értéket. A gyümölcs ideális az egészséges táplálkozáshoz. De vegye figyelembe, hogy a kalóriatartalom változhat, ha kitéve a körte feldolgozását. Például 100 g szárított gyümölcs már 270 kcal.

Nashi szénhidrátokban gazdag, jóval meghaladja a zsírok és fehérjék mennyiségét. A teljes tömeg kb. 85% -a szénhidrátokhoz tartozik.

Ennek az egzotikus hibridnek a gyümölcsei pozitív hatással vannak az emberi szervezetre, aszkorbinsavval, B, E, PP és K vitaminokkal kiegészítve. Továbbá a "neshi" használata újratölti a kalcium, magnézium, foszfor és különösen a kálium adagolását.

Mi a jó a test számára?

A kínai körte sok előnyt jelent a magas vérnyomásban vagy szívbetegségben szenvedőknek. Ezekben az esetekben a szükséges antioxidánsokat tartalmazza, amelyek stabilizálják a vérnyomást és megakadályozzák a stroke-ot. A folsavban található folsav részt vesz a szervezet számos folyamatában, különösen a keringési és immunrendszerekben.

A C-vitamin és a réz kombinációja a "Neshi" -et kiváló profilaktikus hatásúvá teszi a rák ellen.

Továbbá a homok körte gyümölcsének felhasználása javítja az emésztést és az anyagcserét az általuk tartalmazott szerves savak miatt.

A foszfor szükséges a szív és a vese teljes munkájához, a kalcium erősíti a csontrendszert, a fogakat, a körmöket és a hajat.

Ez a nyomelemek egyidejű és kiegyensúlyozott jelenléte, amelyet egy személynek szüksége van - a foszfor feleslege mossa a kalciumot a csontokból, és a túlzott mennyiségű kalcium kiváltja az urolithiasist. Magnézium szükséges a szívhez, és a kálium stabilizálja a vérnyomást.

A Neshi-ban található nyomelemek, vitaminok és savak egyensúlya komplex pozitív hatással van az emberi testre:

1. Az idegrendszer stabilizálása.
2. A szív- és érrendszeri betegségek megelőzése és a rákos sejtek kialakulása.
3. Az agyműködés stimulálása.
4. A vér szabályozása és az új sejtek kialakulása.

kérelem

Ez az egzotikus gyümölcs a legszélesebb körben alkalmazható: a kulináris élvezetektől az étkezési ételekig, a hasnyálmirigytől a tápláló maszkig. A friss gyümölcsök gondos megválasztásával egészséges ételeket és kezelést kapsz.

Főzés és táplálkozás

A kínai körte, mivel kedvező tulajdonságai vannak, a legeredményesebb, ha friss. Ízletes gyümölcssaláta, finom ízű fagylalttal, karamellal vagy csokoládéval.

A tejtermékekkel való kombináció az emésztőrendszeri rendellenességek kialakulásához vezethet. De erjedt tejből a "Neshi" -ot enni fogod, amennyit csak akarsz, ellentétben más fajta fajtáival.

Van egy egyszerű recept nagyon finom saláta körtére. A nagy gyümölcsöket szeletekre vágják, és tálban sütik, amíg aranybarna. A saláta leveleket apróra vágják és olívaolajjal ízesítik. Adj hozzá egy kis bort. Ezután a leveleket egy tálra helyezzük, a tetejére forró körtét tegyünk, és nagy sűrűséggel reszelt sajtot szórunk.

A kulináris érték mellett a "Neshi" gyógyhatású hatású. Mind a gyermekek, mind a felnőttek funkcionális emésztőrendszeri rendellenességek esetén rendszeresen használják ezt a gyümölcsöt.

Rég nem volt titok, hogy az idegi feszültség képes blokkolni a természetes élettani folyamatokat a szervezetben. A homok körte normalizálja a szív munkáját és enyhíti az idegi stresszt, javítva az általános egészséget.

A kompótok és gyümölcslevek segítenek megbirkózni a hasmenéssel, valamint a vércukorszint csökkentésével. Csak kezdeni kell a folyadék felvételét fokozatosan kell kezdeni, kezdve napi 50 mg-mal, idővel növelve az adagot 1 csészébe. Gyógyszerként fél órával az étel előtt igyon egy italt. A kivágás vagy a sült körte enyhíti a fulladásos köhögést, erősíti az ereket és az ereket, eltávolítja a felesleges folyadékot a szervezetből.

Ez a valóban rendkívüli gyümölcs ajánlott egy sómentes diéta, mivel nem halmozza fel a Na és a Cl. Továbbá jelen kell lennie a vesebetegségben szenvedők étrendjében is.

Ha a cél nem csak az egészségfejlesztés, hanem a biztonságos súlycsökkenés is, biztonságosan vásárolhat Nashi körtét és fogyaszthat örömmel: a gyümölcsnek édes íze van, és megfelel a szervezetnek az édességek iránti igénynek.

Ugyanakkor az extra font túl van a vízen, mert - amint azt a leírásban már említettük - a termék alacsony kalóriatartalmú. A gyümölcs klorogénsavat tartalmaz - olyan anyag, amely stimulálja az epének szekrécióját. A koleszterin gyorsan megszűnik a szervezetből, köszönhetően a növényi rostoknak. Ezért a dietetikusok magukban foglalják ezeket a szokatlan gyümölcsöket a magok és a májbetegek étrendjében.

Fennáll az egyéni intolerancia veszélye, amely a gyomorégés és az egyéb emésztési rendellenességek fenyegetésével jár. A gyermeket óvatosan kell bevinni, kezdetben - sült formában. Ez a kezelési forma elpusztítja az esetleges allergéneket.

A népi orvoslásban

A hagyományos gyógyszer mindig nagyra értékelte a körte diuretikus tulajdonságait, lázcsillapító hatását és a hatékony köhögés elleni küzdelmet.

Mind a friss, mind az aszalt gyümölcsnek van egy csomó előnyös tulajdonsága, nem is beszélve mindenféle leves, zselé és gyümölcslevekről.

A "Nashi" gyümölcsei arbutint tartalmaznak. Ez az antibiotikum megöli a baktériumokat és normalizálja a bél munkáját, csökkenti a vesék és a húgyutak gyulladását.Kínai hibridet javasolunk prosztatagyulladásra, pyelonephritisre, tonsillitisre és lázra is. A kezelés mellett a gyümölcsnek erősödése van a gyomor-bélrendszerben a tanninok miatt.

A receptek hazai jogorvoslatok a "Neshi" változatosak és könnyen felkészíthetők.

• Hasmenés elleni szer. 0,5 liter vízzel 100 g szárított gyümölcsöt kell felmelegíteni, forralni 10 percig. Fél órás infúziót infundálunk. A meleg gyógyszert naponta fél pohárral fogyasztják, amíg a bél munkája normalizálódik.

• Gombaellenes szer. Egy pohár forró vízzel 4 evőkanál. l. száraz körte levelek. A leveleket öntsük forrásban lévő vizet, és ragaszkodunk a fedél alá, amíg a leves hűvös. Ezután le kell üríteni és fel kell tölteni a fürdőt. A gombafertőzés által érintett lábak 15 percig tartják a húslevesben. A terápiás hatások mellett a körte levelei csökkentik az izzadását.

• Antiallergiás eszköz. Egy kilós szárított Nashit két liter vízzel öntjük, és forraljuk további 20 percig forralás után. Infúziós komposzt 2 óra alatt. A megfogyasztott italt étkezés után részegnek kell venni, kb. Háromnegyed üvegből.

Az otthoni kozmetikumban

A kínai körte fiatalító hatással bír.Az arc maszkjai a gyümölcsök alapján vagy hozzáadásával képesek finom vonalakat finomítani és egészséges ragyogni az arc bőrén. Egy friss frissesség érdekében egyszerűen törölje le az arcot egy darab körettel.

A "Neshi" juice fényesebbé teszi a bőrt, így jobban gyengítheti a szeplőkét vagy az életkor foltokat. Csak húzza ki a gyümölcslevet a gyümölcshúsból, áztassa be a gyapotot, és törölje le az arcot.

Fél órával a hajmosás előtt dörzsölje a körte levest a fejbőrébe. Ez az eljárás segít a korpásodás elleni küzdelemben és a szőrtüszők megerõsítésében.

Hogyan lehet megvásárolni?

Csak friss gyümölcsöt válasszon, holt oldalak és fekete foltok nélkül. Semmiképpen ne vásároljon körte a készleten, ha hosszú tárolás miatt diszkontálnak. Az ilyen vásárlás veszélyes lehet, mivel ez a fajta nem hosszú távú tárolásra szolgál.

Érezd a gyümölcsöket, ha sűrűek - ez azt jelenti, hogy még mindig tárolhatók veled egy ideig. A puha gyümölcs gyorsan feketére fordulhat.

Az éretlen "Nashi" hosszú távú emésztési zavarokat okozhat, és hatásos hashajtó hatású is lehet. Ezért figyeljen a gyümölcsök megválasztására, hogy csak a körte szokatlan változatosságából részesülhessen.

Hogyan kell otthon tárolni?

A homok körte nagyon finom termék, nem ellenáll a hőnek és a friss levegőnek való kitettségnek. Nyílt formában a gyümölcs elrontja a betakarítást követő néhány napon belül. Ezért fagyasztókban szállítják, és csak az üzletek hűtőrekeszében kerülnek értékesítésre. Otthon is meg kell őrizni a körteet a hűtőszekrényben, így a tárolási idő 2 hétre emelkedik.

Ellenjavallatok és károk

Friss gyümölcsök nem ajánlottak akut gyomor-bélrendszeri betegségekben szenvedőknek. Ez egy fekély, gyomorhurut, alacsony savasság. Ebben az esetben sült gyümölcsöt lehet enni.

Mint már említettük, a sült gyümölcsök hasznosak a gyermekek számára is, de semmiképpen sem az étkezések között. Jobb desszertként szolgálni. Ajánlott továbbá eltávolítani a héjat, mert a gyümölcs szállítása és tárolása mindenféle vegyszerrel kezelendő. A friss körtét nem szabad közvetlenül a főétel után fogyasztani, jobb fél órát várni. Továbbá nem iszik nyers vizet.A "neshi" diuretikus tulajdonságai miatt nyilvánvaló, hogy ilyen gyümölcsöt nem szabad éjszaka fogyasztani.

Ez egy elképesztő gyümölcs - kínai, homok körte vagy "Neshi". Hihetetlen mennyiségű hasznos tulajdonsággal és a legszélesebb körű alkalmazásokkal rendelkezik. A legfontosabb dolog - ne felejtsd el a gyümölcsök kiválasztására és használatára vonatkozó ajánlásokat, hogy ne károsítsd a testedet.

Nézze meg a videót: Kínai körte (November 2024).