A zöldségek és gyümölcsök erjesztési folyamata növeli az eltarthatósági időt, táplálkozási értékük megőrzését.
Amikor a zöldségek és gyümölcsök erjesztése szokatlan íz és aroma lesz. Ez a módszer a téli zöldségek betakarítására az egyik legrégebbi.
A pácolt padlizsán a többi zöldséggel vagy hússal együtt, valamint egy külön edényben jó. Amikor kiszolgálja, kivághatja őket körökbe, vagy teljesen megeszed. Ha a hirtelen vendégek leereszkednek, akkor mindig elkészíthetjük a pácolt padlizsánnal készített edényt, és egy egyszerű, de mégis szokatlan ételzel meglephetünk.
Mi ez a folyamat?
A fermentáció az egyik módja annak, hogy betakarítsák a terményeket, a bogyókat és a gyümölcsöket a télre, aminek eredményeképpen a fizikai-kémiai folyamatok folyamán tejsav jelenik meg, ami természetes tartósítószer. A tejsavas saláta (teljes vagy szeletelt), vagy személyes gyümölcslé (apróra vágva, aprítva), hozzáadott só, tejsavbaktériumok hatására fermentációs eljárás (fermentáció). A só nem tekinthető fontos összetevőnek, hatással van az ízekre és gátolja a patogenitás kialakulását.
Az erjedés időtartama több tényezőtől függ:
- hőmérséklet;
- mennyiségű só.
Milyen választékot választani?
Milyen jobb padlizsán főzni a télen: pácolt vagy sózott? Sózás és erjesztés ismert módszerek gyümölcsök és zöldségek tárolására. A só és a tejsav a fő tartósítószerek. Megakadályozzák a káros baktériumok kialakulását, és megvédik a gyümölcsöket és zöldségeket a rothadástól.
A tejsav nagyon fontos az emberi szervezet számára. Kitűnő a friss íze, és nem olyan éles és fűszeres. Az erjesztett zöldségekben nagyobb mennyiségű tejsav keletkezik, és a sók dominálnak savanyúságokban.
Tárolási módszerek
Ez a zöldség nem tulajdonítható hosszú élettartamú zöldségeknek. De ha megfelelnek bizonyos feltételeknek, hosszú ideig menthetők. Módok listája:
- Sötét helyen (pince, pince, raktár).
- Elalvás fából készült hamu.
- Lógó.
- Zasushivanie.
- Fagyasztás a hűtőben.
Milyen zöldségeket preferálnak?
Ehhez az eljáráshoz közepes méretű zöldségeket (legfeljebb 10-12 centiméter hosszúságú), fiatalokat,vékony, sérült bőr és barna foltok. Sima, sűrűnek és rugalmasnak kell lenniük.
Milyen előnyökkel jár az étel?
Padlizsán használatakor a szervezet nagy előnyökkel jár. Hasznos tulajdonságaik a kémiai összetételben rejlenek:
- ásványi anyagok, mint a vas, nátrium, kén, magnézium, kalcium, króm, kálium, cink, jód, alumínium, mangán, molibdén;
- természetes cukrok;
- szénhidrátok;
- fehérjék;
- tanninok;
- zsírok;
- különböző vitaminok;
- rost;
- szerves anyag;
- pektint.
A paradicsom ellenjavallt:
- Emésztőrendszeri rendellenességek, duodenum betegségei, akut gastritis és fekélyek.
- Arthrosis.
- Hasnyálmirigybetegségek.
- Inzulin kezelés.
- A köszvény súlyosbodásával.
- Vesebetegség.
Mi a megfelelő étel?
Az étvágygerjesztő pácolt padlizsánkot zománcozott serpenyőben, vagy fajanszban és fából készült ételekben főzzük.De üvegedényekben erjedhet, de az ilyen tartályokat távol kell tartani a napfénytől. A tarát meg kell mosni és forró vízzel le kell mosni.
Főzési lehetőségek
Nincsenek más adalékok
összetevők:
- Kék - pár darab.
- A pácéhoz: egy liter folyadék - 30 gramm só, két babérlevél és négy borsó szegfűbors.
előállítás:
- Zöldségeket 5-7 percig sós lében (egy pohár sót literenkénti folyadékkal) meg kell főzni, elővágni őket villával.
- A sütési idõ végén távolítsa el, és hagyja az idõt az elvezetéshez.
- Adjon hozzá reszelt fokhagymát és fekete borsot a hosszanti részhez.
- Tegye palacsinta egy vastagabb edénybe, és öntsük át a pác.
- Ezután fedje le a tartályt, és tegye be a hűtőbe, vagy hideg helyen két hétig.
Töltött zöldekkel és más dolgokkal
Vegye figyelembe az egyik legjobb gyors receptet: a télen süteményekkel és zöldségekkel töltött savanyú padlizsánt főtt fokhagymával tálalva.
összetevők:
- 8 kilogramm padlizsán;
- 2 kg sárgarépa;
- 400 gramm fokhagyma;
- csomó petrezselyem;
- 100 ml napraforgóolaj pörköléshez.
előállítás:
- Távolítsa el a szárat a péphez, és kissé vágja le az összes padlizsánt.
- Ezután tegyük fel forró vízbe, és forraljuk körülbelül öt percig sós vízben.
- A forralt zöldségeket egy a tetejére helyezik, és egy igával borítják, hogy megszabaduljon a felesleges vízből.
- Rántott sárgarépát és vajat sütjük.
- Hagyja a fokhagymát a fokhagymás sajtón keresztül, vágja le a petrezselymet nem nagyon finom.
- Készített fokhagymát és petrezselymet adunk hozzá sárgarépához, hozzáadunk sót.
- Amikor a padlizsánok lehűlnek, töltsük fel őket egy vagy két evőkanál sárgarépa keverékkel.
- A töltött zöldségeket egy edénybe helyezzük, és sós lében öntsük (1,5 evőkanál só / liter folyadék).
- A tartályt melegben helyezték el. A hátsó padlizsán hőmérsékletétől függően 3-5 napig forraljuk.
Zellerrel
Összetevők recept zselé pácolt padlizsánhoz:
- Egy kilogramm padlizsán.
- Két darab fokhagymát.
- 2 csomó zeller.
- Sót.
- Két vagy három babérlevél.
- 50 ml napraforgóolaj.
- Víz.
előállítás:
- Távolítsa el a szárat és vágja el.
- Forraljuk a padlizsánt sózott vízben (kb. 2 evőkanál sót egy liter folyadékhoz) kb. 15-20 percig, amíg készen áll.
- A főtt zöldségeket hűsítjük és megszabaduljunk a felesleges folyadéktól
- Vágjuk a fokhagymát és a zellert nagy darabokra.
- Elkészített összetevők a tojásos vágásra.
- Tegye a padlizsánokat egy tartályba, amelyhez babérlevél van, és öntsön hideg sóoldatot (2,5-3 evőkanál só / 1 liter víz).
- Fedjük le és hagyjuk melegedni három napig.
- Miután hozzáadta a napraforgóolajat, és hűtőszekrényben.
Káposztával
Most a recept a pácolt padlizsán töltött káposzta és sárgarépa.
összetevők:
- 1,650 kg padlizsán;
- sárgarépa;
- 500 gramm fehér káposzta;
- két paprika;
- két vagy három fokhagymát;
- 0,5 liter víz;
- 2, 5 evőkanál. l. só, őrölt bors.
előállítás:
- Mossa ki a padlizsánt, távolítsa el a szárakat, és szúrja le a villát.
- Forraljuk fel a vizet és 5 percig folyadékot adunk.
- Hűvös után.
- A sárgarépát durvára rácsozzák, finomra vágják a káposztát.
- Hámozott paprika apróra vágott.
- Zavarja a fokhagymát.
- Minden komponenst összekeverünk, sóval és borssal, hagyjuk, hogy a keverék körülbelül 20 percig álljon.
- Zöldség kivágott bemártott padlizsán.
- A víz és a só felhasználásával sóoldatot készítünk, amelyet le kell hűteni.
- Tegye a padlizsánt a töltelék egy tartályba, adjunk hozzá savanyúságot, és nyomja le a terhelést.
- Három napig meleg legyen. Miután hozzáadta a napraforgóolajat, és hűtőszekrényben.
Recept tésztában
összetevők:
- 2-3 padlizsán;
- 1 tojás;
- 5 evőkanál zsemlemorzást;
- növényi olaj;
- sót.
előállítás:
- Vágja a padlizsánt egy centiméter vastag szeletekre, szórja le a sót, és hagyja állni 30 percig.
- Ezután hideg vízben öblítse le.
- Egy kicsit legyőzze a tojást.
- Minden tojástermék kört a tojásos keverékbe, majd dobja a zsemlemorzsát.
- Sütjük egy serpenyőben olajban mindkét oldalon, amíg aranybarna.
Gyorsan
összetevők:
- Padlizsán - 350 gramm.
- Hagyma - 60 gramm.
- Fokhagyma - 10 gramm.
- Só - ízlés szerint.
- Növényi olaj - sütéshez.
- Cukor - fél teáskanál.
- Fekete bors
- Ecet 6% - 1,5 ts.
előállítás:
- Mossa ki a padlizsánt, távolítsa el a szárat.
- Csíkokra vágva.
- Fedjük le a sót egy tálban, hagyjuk állni 30 percig.
- Hámozzuk le és szeleteljük a hagymát.
- Add hozzá cukrot és sót, ecetet.
- Hagyjuk hagyni a hagymát.
- Vegye ki a padlizsánt a felesleges nedvességből.
- Friss zöldségeket olajban 10 percig.
Mi mást tehet hozzá?
Ez a zöldség jól megy más zöldségekkel, például:
- burgonya;
- paradicsom;
- cukkini;
- paszternák.
fénykép
Vessen egy pillantást a receptek fotó a pácolt padlizsán fokhagymával és gyógynövények a téli.
Hogyan kell tárolni?
Jól konzervált pácolt padlizsán a hűtőszekrényben. Üvegedényekbe kell helyezni, a rakományt fel kell tölteni, adjunk hozzá egy kis olajat a további fermentáció elkerülésére.
Lehetséges problémák és nehézségek
- A paradicsomokat villával kell áttörni, ez megakadályozza, hogy a növény megrepedjen.
- A főtt padlizsánt a terhelés alatt kell tartani a felesleges víz eltávolításához.
- Nem szükséges a tartály vastagsága, hogy a sóoldat kitöltse az összes rést, és kiderül, hogy helyet biztosít a levegőnek, ami miatt romlik.
- Kerülje a padlizsán emésztését.
Mit lehet főzni?
A pácolt tojástermékek hús- és zöldségételekhez alkalmasak. Tálalás előtt öntsünk egy kis napraforgóolajat vagy szójaszózt. Az ünnepnapokon a pácolt padlizsán minden otthonban nagyon jó étel.
A pácolt padlizsánok, mint egy snack, egy "mágikus pálca" minden háziasszony számára egy családi vakációra és vacsorára. Ezekben a padlizsánnyal gyakorlatilag nincs olaj, így a máj nem nyomás alatt van, mint később.
Ennek a terméknek az előnye kellemes savanyú íz, amelyet nem az ecet hozzáadásával, hanem az erjesztési folyamat miatt nyernek.