A vörös hegyi hamu, az egészséggel kapcsolatos előnyei, ellenjavallatai és a felhasználás esetleges káros hatásai már évek óta ismertek az emberiség számára.
A hegyi hamu egyedi tulajdonságai különleges helyet biztosítottak a hagyományos orvoslás, a főzés és a kozmetika területén. A Red Rowan továbbra is vonzza a figyelmet és élvezi a nagy népszerűséget.
- A vörös kócsag kémiai összetétele és tápértéke
- Hasznos tulajdonságok a hegyi hamu vörösre a test számára
- Hogyan szerezzen be és tárolja a gyógyászati nyersanyagokat?
- Használat népi orvoslásban: vörös rúnák kezelése
- Rowan juice
- Rowan Tea
- Megoldás a szemölcsök számára
- Infúzió a megfázáshoz
- Infúzió gastritisszel
- Infúzió anémia miatt
- Tinktúra ateroszklerózissal
- Húsvét és hülyeső köhögés
- Húsleves aranyérrel
- Hogyan használjuk a rowan otthoni kozmetikumot?
- Tápláló arcmasszázs
- Tonizáló maszk
- Rejuvenating maszk
- Lehetséges ártalmak és ellenjavallatok
A vörös kócsag kémiai összetétele és tápértéke
A vörös rowan hasznossága régóta ismert. A Rowan egy évelő növény (akár 200 évig is él), és mindez (ágak, kéreg, virágok, levelek, gyümölcsök) szó szerint vitaminokkal, ásványi anyagokkal és egyéb jótékony anyagokkal telítődik.
A Rowan gyümölcsök különösen gazdagok a vitaminokban. Segítségükkel télen és kora tavasszal töltheti el a vitaminhiányt.
A kémiai analízis azt mutatja, hogy 100 gramm hegyi hamu tartalmaz:
- 81 mg aszkorbinsav majdnem kétszer annyi C-vitamint tartalmaz, mint citrom és narancs;
- 9 mg β-karotin, azaz jobb, mint sok sárgarépa;
- 2 mg tokoferol;
- 0,5 mg nikotinsav (PP-vitamin) - a gyümölcstermesztés egyik vezető helyszíne;
- 0,2 mikrogramm folsav (B9-vitamin);
- 1500 mcg retinol (A-vitamin) - az oka az ötödik helyre halolaj, marha- és csukamáj és sárgarépa után;
- 0,05 mg tiamin (B1-vitamin);
- 0,02 mg riboflavin (B2-vitamin);
- ásványi anyagokat (331 mg magnéziumot, 230 mg káliumot, 120 μg rézöt, 17 mg foszfort, 10 mg nátriumot, 2 mg kalciumot, 2 mg mangánt, vasat (2 mg) .
100 g bogyó energiája - 50 kcal (81,1 g víz, 8,9 g - szénhidrát, 0,2 g zsírok, 5,4 g - táplálékszál stb.). A hegyi hamu friss gyümölcsei gyakorlatilag nem fogyaszthatók élelmiszerekként: a szorbinsav (antimikrobiális tulajdonságokkal bíró természetes tartósítószer) jelenléte a keserű keserű keserű ízt ad a bogyóknak.
A bogyók feldolgozásánál (lekvár, tinktúra stb.), Valamint a hideg hatása alatt ez a sav könnyen leolvad, a keserűség eltűnik, kellemes csípős íz marad (a hegyi hamutartalom elfogadható a gyerekek számára dzsem, lekvár, pászták, lekvár stb. Formájában) .
Hasznos tulajdonságok a hegyi hamu vörösre a test számára
Az eurázsiai és észak-amerikai hegyi hamu széles körben elterjedt, ennek a növénynek több mint 100 faja jelenléte megkönnyítette a tenyésztők munkáját, amelyek során új fajták jelentek meg (nagyméretű gyümölcsűek, keserűek, méztartalmúak stb.), Amelyeket aktívan használnak a főzés során.
Rowan piros (rendes) fajták a leggyakrabban és aktívan gyógyászati célokra használják kimondottan hasznos tulajdonságai miatt:
- vitaminok és ásványi anyagok (a vitaminhiány megelőzése);
- a fitoncidok baktériumölő tulajdonságai (profilaktikus és ellenálló bélfertőzések, gombás növekedés gátlása);
- gélesedési tulajdonság (gázképződés megelőzése, felesleges szénhidrátok eltávolítása);
- a szorbit jelenléte (székrekedés, cukorbetegek számára biztonságos);
- diuretikus hatás (urolithiasis kezelés, urogenitális rendszer gyulladása, prosztata megelőzése);
- a rossz koleszterin szintjének csökkentésére való képesség (a nyomás normalizálása, a szív és az agy hajóinak erősítése, stroke megelőzése, szívrohamok, magas vérnyomásos válságok);
- a kálium és magnézium jelenléte hozzájárul a szívizom munkájához;
- magas pektintartalom (eltávolítás a nehézfémekből, káros vegyi anyagokból stb.);
- az E, A, PP, K vitaminok jelenléte stb. rákellenes hatással rendelkezik, lehetővé teszi a túlsúly csökkentését stb.).
Hogyan szerezzen be és tárolja a gyógyászati nyersanyagokat?
Gyógynövény alapanyagként betakarított virágok, gallyak, gyümölcsök, levelek és rowan kéreg formájában. Mindegyikük valamilyen módon vagyonilag gyógyhatású.
A nyersanyagok eltarthatósága egy év (szárított bogyós gyümölcsök esetében - két év).
Az előkészítés:
- kora tavasszal (az áztatás kezdetén) - betakarítás kéreg. Orvosi célokra a fiatal éves ágak megfelelő kérge. Az ágak vágják le a nyírókat, hosszanti szelvényt készítenek a kéregben, és elválnak az ágról. Az árnyékban vagy szárítóban szárítva;
- Tavasszal a fiatal rügyeket rügyekkel vágják. Miután darabokra vágják (1 cm) és szárítják;
- a hegyi hamu virágzása során (májusban) a virágokat betakarítják (szükség van a virágzásra) és kéregre;
- a nyár (augusztus) végén a hegyi hamu zöld levelei levágódnak (a C-vitamin koncentrációja ebben az évszakban a maximális). A begyűjtés után a leveleket szárításnak vetik alá.
A hegyi hamu gyógyító tulajdonságainak fő forrása - a bogyók - különleges és nyugodt folyamat. Helyes a hegyi hamu összeállítása reggel száraz és tiszta időben. A bogyógyűjtemény feltételei a nyersanyagok tárolásának módjától függenek (friss, szárított, szárított stb.):
- Szeptember-október - ideje bogyók betakarítására, majd friss tárolás és szárítás. A bogyóknak időt kell hagyniuk az első fagy eltávolítása előtt, hogy több tápanyagot takarítsanak meg. Gyűjtse össze a bogyókat ecsettel, vágja le őket ollóval. A kefék hűvös helyen tárolhatók.
Gyakrabban a bogyókat szárítják (így maximálisan hasznos tulajdonságokkal rendelkeznek, a víz elpárolog, a nyomelemek koncentrációja nő). Az árnyékban vagy a szárítóban száraznak kell lennie, alkalmanként kevergetve (szárazon, amíg a szálak megállnak, ha a kezében szorítanak).
A kész rowan jobban tárolható az üvegedényekben, szűk fedéllel.A száraz hegyi hamu a hegyi hamu gyártásának alapja - csak meg kell őrölni. A száraz rowanot két évig elvesztette minőségének elvesztése nélkül;
- Október-november (az első fagyok után) - a bogyókat gyűjtik kulináris célokra és készítményekre (a keserűséget elszállítják, könnyen elválaszthatók a száraktól). A betakarított bogyókat megfagyasztják, főzött dzsemeket készítenek és tinktúrákat készítenek.
A fagyasztott bogyók remekek szárításhoz - egy kilós bogyót három percig forralunk vízzel és 12 órán át áztatjuk hideg vízben (időnként megváltoztatjuk). Miután leöblítette a vizet, szárítsa meg a hegyi hamut, és öntsön 250 g cukrot, majd hagyja a helyiségben 20 órán át. Cserélje ki a kivont levét, adjunk hozzá egy másik 250 g cukrot, és ismételjük meg az eljárást.
Cserélje ki a gyümölcslevet, öntsön forró szirupot (fedje le az összes bogyót), melegítse 90 fokosra, és álljon egy tűzön hét percig. A bogyók után távolítsa el, hűtsön le és szárítsa meg a sütőben kétszer fél órát 70 fokban. Miután a bogyók lehűltek, hat órát száradni 30 fokon.
A vitaminok megőrzésének másik gyakori módja - gyümölcscentrifuga. A gyártás számos módja van.Az első lehetőség az ital gyors fogyasztására (hosszabb ideig nem tárolva): kilogramm mosott bogyók 600 gramm cukrot töltenek és hagyják négy órán át állni. Forraljuk fel és forraljuk 30 percig. Használhatja a gyümölcscentrifuga.
A második lehetőség - a gyümölcslé készítéséhez. Érett a bogyókat, hogy rendezzék és mossák többször, öntsük a vizet és melegítsük 90 ° -ra. A bogyók puhulnak, hűvösek, dörzsölnek át egy szitán vagy darálják a húsdarálón.
Keverjük össze a keveréket, és forraljuk fel (hogy a lé édesebb legyen, keverjük össze a cukorszirupot). Az ilyen gyümölcslé sterilizált edényekben paraffinizált.
Használat népi orvoslásban: vörös rúnák kezelése
A népi orvoslás vörös hegyi hamu már régóta használatos. Gyümölcslevek, gyümölcsök, kéreg, virágok friss és szárított formában, főzetek, tinktúrák, kenőcsök, krémek stb.
Rowan juice
A rowan juice, mint egy bogyó, vitaminokat tartalmaz, megőrzi jótékony tulajdonságait, de ugyanolyan ellenjavallatokkal rendelkezik.
Ezért a hegyi hamu (nagyon kellemes az íze) ajánlott csak orvoshoz fordulni.
Leggyakrabban és legeredményesebben a tyúklevet segít a következők kezelésében:
- aranyér. A kezelés csak ősszel történhet - a frissen préselt bogyókból készült gyümölcslé szükséges. A hasmenés súlyosbodásának enyhítésére a hegyi hamu levét naponta háromszor egy csészében töltik, sima vízzel mossák;
- alacsony savasság, ateroszklerózis, májbetegség. 30 perccel étkezés előtt igyon egy teáskanálnyi tyúklevet;
- reuma. Segít naponta háromszor (étkezés előtt) koktéllevet, tejet (1/3 csésze) és egy evőkanál mézet.
- székrekedés. Tiszta szalonnás gyümölcslé naponta háromszor 50-70 g-ot (mézzel kombinálva, a hatás jobb lesz);
- torokbetegségek (torokfájás, laryngitis, pharyngitis, stb.). Az öblítés segít meleg vízzel (egy pohár) hozzáadva a hegyi hamu (1 lb.
- endokrin betegségek.Naponta háromszor evés előtt egy evőkanál gyomorfehérjét.
Rowan Tea
A Rowan tea különösen hasznos a beriberi, a megfázás és az influenzajárvány miatt. A piros szalonnák gyógyító tulajdonságait teljesen megőrzik a tea.
Prevenciós és terápiás hatásai a készítmény összetételétől függően:
- rowan levelekből - choleretic, diuretikus és anti-edematous akció. Forró víz literenként 300 g friss vagy 100 g száraz levél. Ragaszkodjon 30 percig, igyon naponta háromszor;
- a hegyi hamu és a vad rózsa - köhögés gyümölcseiből. Összetevők (egy evőkanálnyi) öntsünk forró vízzel (két pohár) egy termoszban. Ragaszkodj nyolc óránál. A hatás fokozásához adj hozzá mézet és reszelt gyömbért. Naponta kétszer vagy háromszor fél pohárért;
- száraz bogyós gyümölcsök - a hasmenés kezelése. 10 g száraz bogyót öntsünk 200 ml forró vizet és forraljuk 15 percig. Drink naponta kétszer (reggel és este) 50 ml.
Megoldás a szemölcsök számára
A szemölcsök okai nem mindig egyértelműek. Az orvosok úgy vélik, hogy a szemölcsök megjelenésének fő tényezője az immunitás csökkenése (a helytelen étrend, stressz, allergia stb. Miatt).
A szemölcsök kezelése számos gyógyszer elfogadásához kapcsolódik, ami nem mindig pozitív hatást gyakorol a szervezetre (különösen a gyermekekre). A természetes gyógymódok alkalmazása előnyös.
Vannak különböző receptek, mindegyik egyszerű:
- zsírozza a szemölcsöket tyúklével (amíg eltűnnek);
- szeleteljük a bozótokat egy sörtben, gőzölgessük a bőrt, és a bogyótömegét a szemölcsre helyezzük éjjel, celofánba és gézbe csomagoljuk. Reggel felszállni. A kezelés időtartama hét nap;
- levágják a friss bogyókat és vágják a szemölcsnek. Berry rögzítse vakolat. Minden nap cserélni a bogyót. A kezelés időtartama hét-nyolc nap.
Infúzió a megfázáshoz
A hideg hideg hamutartalmának használata széles körben ismert.
A gyógyászati infúzió előállításának legfontosabb követelménye - ne forraljuk a gyümölcsöt, különben sok hasznos tulajdonság elvész.
Az egyik recept a száraz rowan bogyók infúziójához:
- Öntsünk 500 ml vizet zománcozott árucikkekbe, és töltsünk 9 g (1 evőkanál) rowan bogyót, fedjük szorosan;
- vízfürdőbe helyezzük (20 percig);
- távolítsa el és ragaszkodjon egy óráig, miután megfeszült, igyon egy italt négy adag fél csészéből a nap folyamán.
Felnőttkori megfázás javasolt. erős hegyi hamu infúziók (konyakon, orvosi alkohollal, vodkával). Az ilyen infúziók készítése egyszerű: liter vodka per 200 g friss bogyók. A Rowan hamu üvegtartályt töltött, öntsön vodkát és parafát. Tegye 14 napig sötét helyen (többször meg kell rázni és át kell fordítani az üveget). Szűrés után 30 g tinktúrát vegyen be naponta háromszor az étkezések előtt.
Infúzió gastritisszel
A hegyi hamu infúziója alacsony savasságú. Infúzióhoz Szükséged lesz a friss rowan (öt pohár bogyó) és három pohár cukor. Mash bogyókat, keverjük össze a cukrot, és hagyjuk nyolc óra meleg. Miután a juice kiemelkedik, forraljuk 30 percig alacsony hő hatására, alkalmanként megkeverve (győződjön meg róla, hogy nem forraljuk).
Leeresztés és törés. A napi 4 alkalommal napi 4 órával az evőeszközökön való elfogadása az étkezés előtt egy hónapon belül.
Cukorbetegek számára 400 g friss bogyós gyümölcsöt és két liter forralt vizet infúziót használjunk: öntsük fel a fonnyadt bogyókat vízzel, jól rázzuk és négy órán keresztül ragaszkodunk hozzá. Az étkezés előtt egy teáskanál infúziót adjon (legfeljebb 30 percig).
Infúzió anémia miatt
Anémia miatt jól segíti a rowan levelek infúzióját. 30 g friss levél zúzódik egy keverőben, majd öntsön egy pohár forró vizet, és egy órán át infundál. Az adag három részre oszlik és naponta részeg.
Bőséges háttér menstruációval fűszerezve a bogyó a hegyi hamu (2 evőkanál.l), öntsön 400 ml forró vizet, ragaszkodjon fél órán át, és vegyen egy napig.
Tinktúra ateroszklerózissal
Ateroszklerózissal segít bonyolultnak szárított hegyi hamut (20 g), lenmagot (1 evőkanál), apróra vágott eper-leveleket és virágcserépeket tartalmazó infúziót. Minden keverjük össze és forraljuk fel forró vízzel (0,5 l), tartsuk vízfürdőn 15 percig. Akkor ragaszkodjon hozzá további 40 percig. Napi háromszor fél pohárral étkezés előtt. A kezelés időtartama 2-3 hét.
Húsvét és hülyeső köhögés
A skorbut és a hülyeső köhögés kezelésére készítse el a húsleves: száraz hamu gyűjteményt (15 g levél és 15 g bogyó) 200 ml vizet öntsünk, forraljuk fel és forraljuk 10 percig. Ragaszkodjon két óráig, hideg és szűrje. Naponta kétszer egy pohár csészét.
Húsleves aranyérrel
Ezzel a betegséggel hatékony segítség fog tyúkfű kivonat (megszüntesse a székrekedés, megerősíti a véredény falát, megállítja a vérzést, gyógyítja a sebeket). Húsleves főzéséhez Egy kilogramm bogyót és egy liter vizet vesz igénybe. A bogyók vizet öntöttek, és kis tűzre tették. Forralás után távolítsuk el a hőtől, hűtsük le és dörzsöljük át egy szitán. Keverje hozzá a gyümölcslé 0,5 kg cukrot és forralja fel. Naponta háromszor, 100 ml-t.
Amellett, hogy a gyümölcslevek kezelésére aranyér aktív hegyi hamut alkalmaznak: Öntsünk öt evőkanál apróra vágott kéreg vízzel (0,5 l), forraljuk fel és forraljuk két órán keresztül. Naponta háromszor 30 ml-t inni, étkezés előtt.
Hogyan használjuk a rowan otthoni kozmetikumot?
A vörös rowan használata az otthoni kozmetikumban hosszú hagyományokkal bír. Az emberek használják a baktériumölő, gyógyító, regeneráló tulajdonságait hegyi hamu. Gyümölcslevek, gyümölcspép, hagymák, hagymák, maszkok, sütemények, krémek stb.
Az eredmény azonnal észrevehető - az irritáció megszűnik, a pórusok szűkültek, a bőr enyhén fehérített és olajos ragyogást veszít, finom ráncokat simít ki, a bőr rugalmasabbá válik. Ha a vörös rózsa nem okoz allergiás reakciókat, és nincs más ellenjavallat, biztonságosan használhatja a természetes kozmetikumot.
Tápláló arcmasszázs
A száraz és normál bőr maszkjának előállítása során a fő összetevő a friss gyökér, használt vaj, tejszín, méz stb.
- darált vajat (1 evőkanál) sárgájával és mézzel (1 teáskanál). A kapott tömegben adjunk hozzá zúzott hegyi pürét (2 evőkanál).Ezt a maszkot 30 percig alkalmazzák, majd törölje át az arcot egy szalvétával;
- Keverjük össze a tyúklevet (1 teáskanál) vajjal (1 evõkanál). Töltse fel 20 percig, és mossuk ki.
Az olajos bőrre a maszk egy "könnyebb"
- gyöngy bogyók (1 evőkanál) gyúrjuk össze, keverjük össze a kefir (2 evőkanál) és a citromlevet (1 evőkanál). A maszkot 20 percig felhordjuk és meleg vízzel lemossuk.
A lotion is alkalmas zsíros bőrre ((2 evőkanál), méz (1 evõkanál), almaecet (1 tk), vodka (1 evõkanál) és víz (200 ml)). 
Tonizáló maszk
A tonizáló maszk minden bőrtípusra hasznos. Készítse elő őket egyszerűen:
- Keverjünk össze egy teáskanál tyúklevet, mézet és növényi olajat tojássárgájával. A maszkot 20 percig alkalmazza. A legjobb eredmény érdekében a maszkot gőzfürdővel kombinálják. Tanfolyam időtartama - 8 ülés;
- keverjük össze a rowan bogyókat (2 evőkanál) mézzel (1 teáskanna) és forró vízzel (2 tk.). Bõrre felhordjuk 20 percig. A tetőt melegen összenyomhatja. A tantárgy időtartama - 12 eljárás.Ne feledje, hogy egy ilyen tonizáló maszknek van fehérítő hatása.
Tökéletes tónusos - fagyasztott tyúklevet. A fagyasztott juice kockák napi fogyasztása könnyű masszírozással megfiatalítja a bőrt és növeli a hangját.
Rejuvenating maszk
A fakulás bőrének megfiatalítására Hasznos lehet a mogyoróhagyma bogyó. Tíz percig sok bogyót alkalmazzon, és hideg vízzel öblítse le. A rowan püré és a reszelt sárgarépa maszkja (15 percig viselve). Ha a bőr zsíros, akkor a tojásfehérjét hozzáadják a hegyi hamuhoz.
Jó öregedésgátló hatás a problémás bőrért a mogyoróvajlé, a reszelt dió, a húsleves és a sült juh (minden 2 evőkanál) maszkja. Minden összetevőt összekeverünk és 20 percig felhígítjuk, meleg vízzel mossuk.
Lehetséges ártalmak és ellenjavallatok
Annak ellenére, hogy a vörös rúna minden hasznos és magas gyógyászati tulajdonsága ellenére tudatában kell lennie azzal, hogy vannak olyan ellenjavallatok is, amelyeknél a megoldás negatív következményei lehetségesek.
Csökkentse minimálisra a hegyi hamu használatát az embereknek:
- a gyomor fokozott savasságával;
- urolithiasis (a kövek mozgását kiválthatják);
- gipotonikam;
- gyomor vagy nyombélfekély;
- stroke / szívroham után;
- iszkémiás szívbetegséggel;
- három év alatti gyermekek;
- a hegyi hamu egyéni intoleranciájával.
A terhesség alatt és a szoptatás alatt a vörös rúnák is nemkívánatosak az étrendben, mert növeli a nem kívánt magzatvétel valószínűségét, az allergiás reakciókat egy csecsemőnél.
