Sárga-tetejű, kicsi és őrülten édes dinnyefélék - nyáron az egyik legfinomabb gyümölcs. A dinnyék hasznosságáról régóta ismert. Ez nem csak egy ízletes termék, hanem egy egészséges, vitaminban gazdag gyümölcs is. Ma arról beszélünk, hogyan alkalmazzuk megfelelően az egészség javítása és a betegségek megelőzése érdekében.
- A dinnye kémiai összetétele
- A dinnye kalória és egészséges tulajdonságai
- A dinnye használata a hagyományos orvoslásban betegségek miatt
- Köhögés és felső légúti megbetegedés
- Vesebetegség
- tripper
- diabetes mellitus
- Pancreatitis és cholecystitis
- A húgyúti rendellenességek betegségei
- A hatékonyságért
- Hogyan használjuk a dinnyét a kozmetikában?
- A haj szépsége és egészsége szempontjából
- Melon arc maszk
- A vitiligó elleni küzdelem
- A sárgadinnye gyógynövény alapanyaga és tárolása
- Ellenjavallatok és esetleges mellékhatások, amikor dinnye iszik
A dinnye kémiai összetétele
A dinnye összetételében nagy mennyiségű vitamint, nyomelemeket és makronutrient tartalmaz. Meg kell jegyezni, hogy a dinnye meglehetősen alacsony kalóriatartalmú termék.
Tekintsük a dinnye összetételét. 100 g dinnye tartalmaz:
- 0,5 mg PP-vitamin
- 0,1 mg E-vitamin
- 20 mg C-vitamin
- 6 mcg B9-vitamin
- 0,06 mg B6-vitamin
- 0,04 mg B2-vitamin
- 0,04 mg B1-vitamin
- 67 mcg A-vitamin
- 0,4 mg béta-karotin.
A dinnye makroelemei: kén, klór, foszfor, kálium, magnézium, kalcium, nátrium.
Nyomelemek: kobalt, fluor, mangán, jód, cink, réz, vas.
A dinnye kalória és egészséges tulajdonságai
A dinnye nagy mennyiségű telített zsírsavat tartalmaz (0,1 g / 100 g), hamut (0,6 g / 100 g), keményítőt (0,1 g / 100 g), mono- és diszacharidokat (7,3 g / (0,4 g / 100 g), 0,4 g / 100 g szénhidrát, 0,3 g / 100 g szerves savak, 0,2 g / fehérjék (0,6 g / 100 g). A 100 gramm dinnye teljes kalóriatartalma 35 kcal.
A dinnye magvak és a pép maga nagy mennyiségű folsavat tartalmaz, ami jó hatással van az emésztésre. A cukortartalom kedvezően befolyásolja a hangulatot, ezért nagy mennyiségben is ajánlott a mentális rendellenességeknél.
A kezelésre mindent kivétel nélkül használnak: a hús az idegrendszerre, a szív- és érrendszerre és a gyomorra, a héja a gyomor tisztítására szolgál, és a vetőmag kivonatát gonorrhea kezelésére használják.
Ez a termék nagyon erős féregellenes szer.
A dinnye használata a hagyományos orvoslásban betegségek miatt
A sárgadinnyet szinte minden gyógyászati területen használják, a szív- és érrendszer rendellenességeitől kezdve a haj, a bőr és az arc gondozásáig. A diétás táplálkozás magában foglalja a dinnye használatát is.
Köhögés és felső légúti megbetegedés
A dinnye összetételében nagy mennyiségű C-vitamint tartalmaz, ami erősíti az immunrendszert.
A köhögés lehet nedves és száraz. Mindkét esetben a sárgadinnyeg segít: a köpetet nedves köhögéssel, a torkot lágyítja, ha száraz, és megakadályozza a torok falainak károsodását. Különösen hatásos a dinnye magvak használata a mézzel együtt.
Nagyon jól járul hozzá a felső légúti betegségek kezeléséhez és megelőzéséhez. dinnye tej, amelyet otthon lehet főzni. A recept nagyon egyszerű: A szárított magvaknak egy habarcsban kell őrölniük, és vízzel 1: 8 arányban kell keverniük. Adjon hozzá cukrot ehhez a tömeghez, és egy negyed pohárral inni 30 percet étkezés előtt.
Vesebetegség
Ha olyan problémával szembesülsz, mint a vesebetegség, akkor meg kell választanod a helyes táplálékot, és a dinnye jó segítő lesz számodra, különösen akkor, ha figyelembe vesszük a dinnye diuretikus tulajdonságát, ami a vesebetegséghez szükséges.
Ha gyakran használják vesebetegségeket dinnye mag infúzióamely rendelkezik a "tisztító" tulajdonsággal. Ez az infúzió az alábbiak szerint készül: egy pohár poharakat egy habarcsba öntünk 3 literes főtt vízzel szobahőmérsékleten, és 24 órán át hagyjuk.
tripper
A gonorrhea olyan betegség, amely mind a férfiakban, mind a nőknél jelentkezhet. A dinnye ízletes és egészséges termék a gonorrhoea kezelésére.
Általában ebben az esetben alkalmazzuk dinnye maghogy meg kell előre száraz és összetörni. Egy teáskanál dinnye vetőmagot 300 ml forrásban lévő vízbe öntünk, és 20 percen át alacsony melegítéssel főzzük. Ezt a főzetet naponta egyszer 1 evőkanál kell alkalmazni, mielőtt ételt eszik. Az ilyen kezelés időtartama 20 nap.
diabetes mellitus
dinnye - kiváló desszert helyettesítő a 2-es típusú cukorbetegek számára. A dinnye alacsony glikémiás indexe, ami lehetővé teszi a cukorbetegségben szenvedő betegek számára a használatát.
Hatékony dinnye, mert fruktózt és szacharózt tartalmaz, amelyek nem halmozódnak fel a szervezetben és gyorsan feldolgozódnak, ellentétben a glükózzal.
Mivel a dinnye erős tisztító tulajdonsággal rendelkezik, eltávolítja az összes méreganyagot a szervezetből. A cukorbetegségnek számos hátránya van: a dinnye nem használható egyetlen vitaminforrásként.
Pancreatitis és cholecystitis
Akár a hasnyálmirigy-gyulladás, akár a cholecystitis fogyasztása, a desszert elengedhetetlen. De a legbosszantóbb dolog az, hogy ezek a betegségek csak a dinnye-görögdinnye időszakában jelentkeznek. Nemkívánatos a dinnye akut formában történő alkalmazása pancreatitisben és kolecisztitiszben.
De ha ezek a betegségek krónikussá válnak, vagy egy remissziós perióduson mennek keresztül, akkor a dinnye apró részei elfogadhatóak. A remisszióban el kell kezdeni az ivóvizet kis dózisokkal, a mousse-t és a dinnye zselét különösen jól felszívják, de friss, nyers húst fogyasztani csak néhány nap után, komplikációk nélkül.
A kolecisztitiszben mérsékelt dózisban megengedett a dinnye használata, mivel a gyümölcs olyan anyagokat tartalmaz, amelyek javítják az epének minőségét és felgyorsítják a máj metabolizmusait.A dinnye is lazító tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek megtakarítani a káros daganatok testét.
A húgyúti rendellenességek betegségei
A genitourináris rendszer betegségei a bolygó nagyszámú emberén találhatók. Ez sok tényezőnek köszönhető. De meg kell kitalálni, hogyan kell ezt a problémát kezelni a dinnye gyümölcs segítségével.
A dinnye magvak megtisztítják az urogenitális traktust, és a beteg vizelés közben megmentik a fájdalomtól. Az orvostudományban ismeretesek a homok és kis vesekövek eltávolítására vonatkozó esetek dinnye segítségével.
Egy gyógynövény előkészítése dinnyéből kell a jól összezúzott magvak keverékét forralt vízzel keverjük, és simára keverjük.
Ezt a tömeget szűrni kell, átszúrni egy szitán és naponta háromszor fogyasztani néhány órával étkezés előtt.
A hatékonyságért
Valószínűleg kevés ember nem gondolt arra, hogyan növeljék "férfias hatalom". És ebben a sárgadinnyben jöhet a haszon.
Az üzbég tudósok potenciáljának növelésével kapcsolatos probléma, aki megjegyezte, hogy a dinnye nagy mennyiségű szilíciumot és cinket tartalmaz, ami növeli a tesztoszteron szintjét.
Különösen fontos, hogy a dinoszaurusz felhasználása olyan férfiak számára, akik gyermekeket terveznek, mert ez nemcsak javítja az erekció minőségét, hanem javítja a sperma összetételét is. A dinnye evés eredménye meglehetősen gyorsan tűnik fel: ha napi 3-4 gramm magot szed, akkor az első változások egy hónap alatt láthatók.
Hogyan használjuk a dinnyét a kozmetikában?
Melon - régóta kedvelt termék. És beszélni a haszon a dinnye a nők szentelt nagy számú cikkek, fórumok, chat szobák. Ma arról beszélünk, hogy hogyan ésszerűen és egyszerűen a nők használják a dinnyet, hogy gondoskodjanak magukról.
A haj szépsége és egészsége szempontjából
Minden lány el akarja meglepni mindenkit luxus szőrrel. Melon segíthet ezzel. A dinnye maszk nagyon egyszerű és gazdaságos. Ez visszaállítja a hajszálakat, simítja őket, hidratálja a hajat, lágyabbá teszi őket.
A maszk előkészítése használja a negyed egy dinnye, amelyet meg kell gyúrni. Ebben az esetben a gyümölcslevet használják, és a pépet más módon lehet alkalmazni. A gyümölcslé fekete, őrölt kávéval keveredik, ami a hajat fényesvé teszi, és a szín gazdagabb, egy evőkanál brandyt adunk hozzá - ez segíti az "alvó" izzók aktiválását, serkenti a haj növekedését.
Ezt a keveréket a gyökerekre kell felhordani, majd fel kell terjednie a haj egész hosszára, nem szabad megfeledkezni arról, hogy alaposabban ki kell dolgozni a felosztást. Tartsa a maszkot polietilén alatt 10-15 percig, hogy jobban behatoljon az anyagokba a bőrbe.
Felülről, hogy javítsa a hatást, a haját meleg törülközővel vagy kalapot viselheti. A maszkot nagyon jól mossák le, de miután szükséges a hidratáló használata a hajra.
Melon arc maszk
A dermatológia dinnyét nagyon aktívan használják, és mind a professzionális kozmetikumok, mind a kézi termékek egyik elemét képezik. A dinnye maszkok nagyon népszerűek a száraz bőr hidratálásához és általában a bőr megjelenésének javításához.
A legegyszerűbb maszk a száraz bőrre Két elemet tartalmaz: érett sárgadinnye és tej. Ezeket az összetevőket össze kell keverni a habarcs konzisztenciájával és fel kell használni az arcra. Hagyja 15 percig, és hideg vízzel öblítse le.
Ha a te a bőrre hajlamos bőr, Meg kell keverni dinnye juice fél teáskanál só, egy kanál búzadara, tojássárgája, 1 evőkanál növényi olaj és 1 teáskanál méz. Tartsa ezt a maszkot az arcon 20 percig és öblítse le meleg vízzel, könnyű mozdulatokkal.
A dinnye is jól működik zsíros bőrre. A húst összekeverjük tojássárgájával és az arcra "mozgásban". Ennek eredményeként 3-4 réteget kell beszerezni, és a pályázati eljárás 20 percig tart.
Főzéshez dinnye maszk a szeplők ellen szükséges Főzzük a dinnye pépet kis mennyiségű vízzel 5 percig. Az így nyert masszát zúzzuk, lehűtjük és az arc bőrére 20 percig felhordjuk. Távolítsa el ezt a maszkot pamut törlővel.
A dinnye magvak kivágása használt mint hegek és akne hegek gyógyítója.
A vitiligó elleni küzdelem
vitiligo - dermatológiai megbetegedés, amely a bőr egyes területein a melanin eltűnésében nyilvánul meg.
Ez a betegség a "nap magzat" segítségével gyógyítható, és nagyon könnyű. Csak szüksége van törölje le az érintett területeket friss pépet érett dinnyel. Az eredmény a dinnye aktív használatának egy hónapja után látható a vitiligo kezelésére.
A sárgadinnye gyógynövény alapanyaga és tárolása
Billet dinnye - olyan folyamat, amelyet az első gyümölcsök értékesítésétől az értékesítés végéig gyakorolhatnak. A dinnye egyedi darabokként és hosszú szeletként szárítható, amelyeket egy pigtailbe szőttek és polietilénbe csomagoltak.
A szárítás folyamán a darazsak, a legyek vagy más rovarok nem szabad a nyersanyagon ülni, így az anyagot gézzel vagy bármilyen más lélegző ruhával lefedheti. Az üres helyeken jó minőségű anyagot kell választani érett és egészséges gyümölcsökből.
A dinnye magokat el kell távolítani a gyümölcsből, tisztítani kell a cellulózból és szárítani. Ezt az anyagot zacskóban tárolja, lehetőleg természetes szövetből.
Ellenjavallatok és esetleges mellékhatások, amikor dinnye iszik
A sárgadinnye nem csak a jótékony hatású anyagokról híres, de mellékhatása is lehet. A károsító dinnye csak bizonyos embercsoportokat hozhat.
Például szoptató anyáknak problémái lehetnek a baba székletében. Cukorbetegségben nagyon óvatosan kell használni a dinnyét, és nem haladhatja meg a megengedett adagot.
A dinnye túlzott fogyasztása emésztési zavarhoz vezethet, de ha akut gyomor- vagy nyombélfekélye van, le kell állítanod a "szoláris magzat". De a legfontosabb dolog emlékezni - a dinnye nem fogyasztható lefekvés előtt vagy üres gyomorban.
A dinnye ízletes és egészséges gyümölcs, és sajnálatos, hogy csak az év bizonyos időszakaiban fogyasztható, de amint látja, itt is óvatosnak kell lennünk. A legfontosabb dolog mérsékelt és ésszerű használat.
