A fokhagyma nagyon népszerű a világ szinte minden konyhájában. A népgyógyászatban számos recept található a zöldségtermés kedvező tulajdonságai alapján.
Bár ilyen fokhagymát és meg lehet vásárolni a boltban, de a legjobb, ha egyedül csináljuk otthon.
Csak a házi készítésű pácolt fokhagyma lesz a legfinomabb, és ezenkívül garantálja a káros tartósítószerek hiányát is.
Végül is, a maximális haszonnal csak természetes termékeket szabad használni.
A konzervipar sajátosságai
Sour az egyik legfontosabb konzerv zöldség, amely alatt tejsav alakul ki (természetes tartósítószer). A pácolt zöldségek magas tápértékkel bírnak, kedvező hatással vannak a gyomor-bélrendszerre, káros baktériumok elpusztítására, az immunitás növelésére és a fertőző betegségek megelőzésére.
Az előnyök
A pácolt fokhagyma ugyanolyan mennyiségű hasznos tulajdonságokkal és vitaminokkal rendelkezik,mint a friss zöldség. Ugyanolyan ropogós marad, de használat után kellemetlen és éles szagot veszít.
A fokhagyma nyomelemei:
- nátrium;
- kalciumot;
- vasat;
- foszfor;
- magnézium.
Ezenkívül magas a vitaminok tartalma: B, C, D, P. Hozzájárulnak az idegrendszer normalizálásához, a szervezet védelméhez a vírusoktól és a baktériumoktól, segítenek megszabadulni számos betegségtől. A zöldségtermés előnyeit nem lehet túlzottan hangsúlyozni. Különösen ősszel és télen, amikor a szervezet hajlamos különböző betegségekre, nagyon hasznos a fokhagymát a megelőzéshez használni.
A pácolt fokhagyma gyermekek számára hasznos tulajdonságai:
- a növekedés gyorsul, a csontok, a fogak erősebbé válnak, a sebek gyorsabban gyógyulnak;
- influenza és különböző vírusos megbetegedések megelőzése;
- megerõsödik az immunitás;
- az étvágy javul;
- köszönhetően az epének kialakulásának, az emésztés gyorsul.
A legtöbb gyermek, ha száraz formában fogyasztják, panaszkodik kellemetlen szaga és íze miatt. Az erjedésnek köszönhetően ezek a negatív hatások elvészek, és a gyermek örömmel fogja elhozni ezt a terméket élelmiszerrel.
Az ókori Rómában a gladiátorok naponta evettek néhány pácolt fokhagymát, ennek köszönhetően erős immunitásuk volt, mindig bátor és bátor volt.
A pácolt fokhagymának az idősek számára hasznos tulajdonságai:
- a csontok erősödnek, a törések megelőzhetők;
- csökkenti a gyomorrák kialakulásának kockázatát;
- csökkenti a szívroham és a stroke kockázatát;
- az epe kiválasztása javul;
- a hasnyálmirigy és a pajzsmirigy normalizálódik;
- lassítja az öregedési folyamatot.
Receptek: hogyan lehet a savanyú és a savanykás otthon?
Ezen a ponton számos recept van a fokhagyma előállításához, amelyek mindegyike egyedülállóvá teszi a terméket saját módon.
Örmény nyelven
A recept összetételéhez a következő összetevők szükségesek:
- fiatal fokhagyma - az összeg az akarat;
- almaecet-ecet;
- só;
- a víz.
A termékek előkészítésével elkezdheti főzni a fokhagymát:
- Tisztítsa meg a fiatal fokhagymakarmányokat a héjból, vágja le az alját a gyökerekkel, mossa jól.
- Tegye a fejet szorosan egy edénybe (teljesen vagy különálló fogak lehetnek).
- Főzzük a pácot 1: 2 arányban.Vegyünk 0,5 liter vizet 1 l almaecetre, keverjük össze és adjunk hozzá két evőkanál kősó.
- Keverjük össze a marinadit, amíg teljesen fel nem oldódik, és öntsük a fokhagyma tálba.
- Néhány nap múlva töltsön be egy friss, azonos marinátot az edénybe.
- 40 napon belül végezzen ilyen műveleteket.
- Legutóbb 1 liter vizet öntsön az edénybe, fél evőkanál sót és ecetet.
- Sötét helyen tárolja.
A csemege szeptemberig lesz készen.
Egész fej a piacon
A főzéshez a következő termékek szükségesek:
- fokhagyma;
- só;
- a víz;
- forró bors;
- torma levelek;
- szegfűbors borsóval;
- babérlevél;
- kapor, cseresznye levelek (ízlés szerint).
Miután elkészítette a termékeket, a következő műveleteket kell végrehajtania:
- Tegyen egy csésze vizet a tűzbe. Forraljuk fel.
- Adjunk hozzá sót (kb. 2 evőkanál), és addig keverjük, amíg fel nem oldódik.
- Hűtsük le az oldatot.
- Fokhagyma fejét, hogy megszabaduljon a felesleges héj és szorosan tegye üvegek. Ehhez hozzá kell adni néhány torma tésztát, fűszernövényt, egy darab paprikát.
- Töltsük fel a bankokat a hűtött oldattal, és hűtsük le 3 hétig.
- Szükség esetén rendszeresen felmelegített vizet adhat a sóoldatnak.
Cékla
A recept elkészítéséhez a következő termékekre van szüksége:
- fokhagyma;
- cékla;
- fekete bors;
- szegfűszeg;
- só;
- cukor;
- ecetet.
Miután elkészítette a termékeket, elkezdheti elkészíteni a receptet:
- Hámozzuk le a fokhagymafejet. 1 percig forraljuk fel a zöldséget. Egy idő után öntsük át hideg vízzel.
- Vágja le a céklát vékony szeletekre.
- Szorosan tegye a céklát és a fokhagymát, váltakozva köztük.
- Tegyük fel a tűzoltó tálat 1 liter vízzel, sóval, cukorral, borssal és szegfűszegekkel.
- Távolítsuk el az oldatot a hőtől és öntsünk bele 100 ml ecetet.
- Öntsük a marinátot az edényekbe, és helyezzük őket hideg, sötét helyen.
A termék három nap alatt készen áll. Ha meg szeretné őrizni, sterilizálnia kell az edényeket forró vízben.
Más összetevõkkel
A fokhagymát káposztával és sárgarépával is főzheti.A főzéstechnika hasonló a korábbi receptekhez.
Hogyan lehet megmenteni a télre?
Annak érdekében, hogy a lehető legtovább tartsa a finomságot, sötétben kell tartani és folyamatosan tartania a hűvös hőmérsékletet. Ez a legjobb a pincében. A fonás előtt az edényeket forró vízben kell tisztítani. (legalább 5-10 perc), hogy ne legyenek extra baktériumok. A bankokat szorosan meg kell szorítani, hogy ne kapjanak levegőt.
A fokhagyma szobahőmérsékleten is tárolható.
Az ételek változatai
Konzervált fokhagyma az egyik legjobb étel, és ideális szinte minden étkezés. Ez a finom ízlésű ízvilág és a legjobb kombináció a hús- és halételekkel. Gyakran előfordul, hogy pácolt fokhagymát adnak különböző salátákhoz.
A fokhagyma kiváló a vírusos megbetegedések megelőzéséhez, az immunrendszer és a test egészének erősítéséhez, ami különösen fontos a hideg évszakokban. Azonban az étellel való bevétel pozitív eredményét csak kis adagokban történő rendszeres alkalmazás esetén lehet elérni.
Érdekes videó
Tekintse meg a télen a fokhagymát marináló videó receptet: